YOGA
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Pero ¿Quién es Alejandro Maldonado? Alejandro Maldonado se inició en la disciplina del Yoga en la ciudad de Nueva York, pero fue en Miami donde cursó su primer entrenamiento que lo acreditaría como profesor de Yoga (Sinergy Yoga Center). Posteriormente estudió el Ashtanga Teachers Trainnig Course con Wayne Krasnner en el Miami Yoga Shala, más tarde regresó a Nueva York donde conoció a Sharon Gannon y David Life fundadores de Jivamukti Yoga NYC con quienes asistió a varios congresos. Fue alumno de Eddie Stern en esa misma ciudad (profesor reconocido en la enseñanza del Ashtanga yoga estilo Mysore). |
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Tiempo después viajó a la India, lugar de donde es originaria esta disciplina para ser discípulo de Sri K. Patabbi Jois y su sobrino Sharat en prácticas completamente Ashtanguis, al mismo tiempo se adentro en otros estilos como Lyengar y Kundalini, aunque siempre sintió mayor atracción por el estilo dinámico y fluido que tiene la practica Ashtanga. En la ciudad de Katmandu (Nepal) se adentro en la meditación budista con monjes tibetanos. Alejandro cursó con más dedicación el estilo Lyengar (que se enfoca en el perfeccionamiento de las posturas) en Madrid, en el Yoga Center de esa ciudad. Sus estudios más recientes son en la ciudad de Londres donde además también da clases especialmente a jugadores de polo. |
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La clase de Alejandro Maldonado es dinámica y desafiante; ayuda a desarrollar
concentración, equilibrio, flexibilidad y fuerza. Es una clase para aquellos que quieren tonificar su
cuerpo, eliminar tensiones y tener una mejor relación con su corazón La clase de Alejandro Maldonado esta dividida en 2 dvd´s , mas 1 dvd de reflexiones diarias , también con la compra de los dvd´s incluimos también los sonidos de ambientación (música) para los ejercicios. Volver a dvd´s de yoga - consulta de envío
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